中年白癜风怎么治疗好 http://m.39.net/disease/a_5419385.html 宅家不出门,唯有美食与你相伴,推荐6道家常菜做法,食材新鲜又易得,简单营养又美味,香极了,送给想学厨艺的你,快收藏八。 原料:蹄花莲藕 制作:先烧锅水,将蹄花冷水下锅,加入姜片和高度白酒去腥,焯出血沫后洗净备用;烧热锅放入适量的油,放入蹄花进锅翻炒至表面微微煸黄,加入几片姜和大料进去翻炒两下;烹入适量的料酒和老抽翻炒上色;加入莲藕块继续翻炒,加入少许水炖煮;将蹄花莲藕放入电炖锅锅中,按下电炖锅锅炖煮蹄花的功能键;时间到炖煮好了,加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。 原料:鸡翅米脂小米 制作:鸡翅表面划上两刀,加入少许盐、料酒和生抽,葱姜蒜等调味料拌均匀;加入1大勺排骨酱拌均匀腌制半小时;再挑出大葱和姜片,加入小米拌均匀继续腌制一下;将鸡翅摆放在碗中,放入蒸锅中,再上面扣个盘,大火蒸上18分钟即可,拿出来倒扣后撒上小葱末既可。 汾州香精品黄小米5斤新米(山西特产小黄米月子米小米粥吃的小米)绿色小米2.5kg袋装京东好评率98%无理由退换旗舰店¥54.8购买已下架原料:排骨板栗 制作:热锅凉油,将排骨放入锅中煸炒,炒至排骨微微发焦时加入几片姜和大料继续翻炒两下;加入1小块冰糖继续翻炒;加入料酒、生抽和老抽继续翻炒;加入水炖煮开后撇去浮沫后转为小火加盖焖煮十五分钟;加入板栗后继续加盖炖煮五分钟,加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。 原料:武昌鱼豆瓣酱 制作:先鱼的表面都斜划上三刀,加入适量的盐、姜片和白酒涂抹均匀,腌制十分钟;锅底用姜擦拭一遍;烧热锅放入适量的油,将鳊鱼表面水控干后放入锅中煎,待鱼煎至金黄后再翻一面至金黄;加入1少豆瓣酱,利用锅中余油煸炒一下;加入开水,生抽,放入姜片;大火煮开后,转为小火加盖煮上八分钟;加入少许盐,大火收汁即可。 原料:鸡腿苦菊 制作:将姜蒜末放入鸡腿中,加入适量的盐,生抽和料酒;加入1勺叉烧酱,带上一次性手套将其抓匀后腌制;盖上保鲜膜放入冰箱中腌制一晚上;将少许纯净水倒入“九阳蒸汽炸锅SF3”的水箱中;按下“ 九阳SF3蒸汽空气炸锅家用全自动电炸锅大容量薯条机5L特价新50G1淘宝¥.9¥.8购买已下架”上蒸汽烤的蜜汁烤翅的功能键,度13分钟完成,将刷层蜂蜜水在烤鸡腿上,继续蒸汽烤3分钟即可。 原料:牛腩土豆洋葱 制作:牛腩块先冷水下锅焯水,加入姜片和高度白酒去腥;烧锅放入适量的油,下入牛腩块放进锅中煸炒,加入姜片和大料进去翻炒;烹入适量的高度白酒翻炒两下,加入老抽和生抽继续翻炒;将牛腩放入高压锅中,加入整个洋葱和水;高压锅大火煮开,气压阀叫后再转为小火继续煮上十分钟;将牛腩放入小锅中继续煮,下入土豆加盖继续炖煮五分钟,加入适量的盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。 |