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春季到了，很多人都在为肌肤而烦恼！各种护肤、保湿、补水的产品热销不说，可是很多时候钱花了，效果却不行！那么，如何保湿补水才最正确呢？今天，世医堂中医就为大家推荐几个春季肌肤保湿补水最好的方法，让你华丽晋身水嫩美人！ 春季解决口干，咱有办法！很多老年朋友常年会受到口干的困扰，有的春季更为严重！你为啥会口干，知道不？我们知道，口腔是由唾液等机体分泌的液体来润滑的。口渴，是机体水液不足的一个信号。如果口腔干燥，觉得口干了，发出警告，说明身体已经开始缺水干燥了。而且，如果你感觉到口干的时候，喝水已经不能解决问题了。 所以，想要解决口干，咱们一定要试试这个代茶饮！ 不管是因为气候原因引起的口干，还是年纪大、长年口干的，喝一点可以起到预防的作用，没有害处。缓解口干的小药按照1:1的比例取乌梅、石斛，再加上菊花、枸杞，直接泡茶喝！石斛主要用于阴伤津亏，口干烦渴。咱们可以白天泡水，晚上还可以把泡软的吃了，一点也不浪费！春天别让你的皮肤再遭殃了！ 春季天气干燥，除了口干，最直接的感受就是皮肤干燥了！如果你要是任由其发展不管的话，后果很严重的！首先是难以忍受的瘙痒，严重的还会出现皮肤会裂口，抓破后还可能引起皮肤感染，出现其他严重的问题。尤其老年人油脂分泌的少，更容易出现这种情况，在皮脂腺分布较少的手和脚后跟部位会更明显，不少人因此影响到正常的行走。当然了，对付皮肤干燥，想必大家伙都有自己的绝招吧！抹点润肤霜、润肤露一类的，可能会有不错的效果；但是也有人抹了霜之后不对症，甚至还干燥起皮，反反复复！所以，这个时候，咱们就得标本兼顾了，不光内服，外用也可以一起来。外服用：自制润肤露 葛根粉20g、杏仁粉20g、牛奶-ml、开塞露一个葛根辛甘而凉，有解肌生津的作用，解肌可以活化微循环，改善机体血液供应；生津可以滋阴，增加阴液的分泌。杏仁，有宣肺的功能，肺主皮毛，自然对肌肤有作用了。牛奶和甘油一润养、一滑利，是很好的辅助剂！最重要的就是，咱们这个自制润肤露可以涂在身体的任何位置，当然是皮肤上效果更好。 皮肤干还有内服的！ 对付皮肤干燥，只有外用的可不行，咱们还有内服的，标本兼治！ 润燥豆浆 黄豆、雪梨、荸荠直接打成的豆浆，再加点燕麦，当成早餐来喝。燕麦对血液循环有辅助作用，还可以促进机体新陈代谢；而且它对肌肤有直接润养的作用，因为它含有丰富的亚油酸。 .................................. |
