奥尔良鸡腿

减脂期吃没有放油！所以没有油光发亮！孩子也很爱吃！

原料：鸡腿、姜、奥尔良料、料酒、蚝油、生抽、五香粉、鸡精、盐。

做法步骤：

第1步、鸡腿洗净改刀。

第2步、放入奥尔良腌料，料酒，生抽，鸡精，五香粉，盐。

第3步、抓匀腌制两个小时以上，也可以头天晚上腌制好放入冰冷第二天再做，这样更入味。

第4步、放油煎。

第5步、加半罐啤酒。

第6步、收汁。

第7步、撒芝麻出锅！简单好吃！给你家孩子做起来吧！

来自美食天下半杯清茶。的作品。