皮肤为什么会缺水?空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

缺水引起的肌肤问题绝对不是皮肤干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。皮肤干燥有什么补救方法？一起来看看几个非常有效的肌肤补水技巧吧。

　1、不用洁面皂，用温和洗面奶洁面

1、洁面皂只适合油性肌肤或者混合偏油的肌肤，因为这两类肌肤需要深层的清洁皮肤，角质层比较厚。皂类属于碱性，而肌肤属于弱酸型，会破坏脸部PH值，中性肌肤用完紧绷，敏感肌肤用后有刺痛感。2、各类肤质都可以选择到自己合适的洗面奶，也就是说干性肤质用的洁面应该比较滋润，适合油性/混合性肤质的洁面应该具有较强的清洁力。

2、不要用太高温度的水洗澡

热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。太烫的水洗澡不好，因为长时间这样洗澡，身体就会很干，身体也会缺水的，所以尽量用温水洗澡，如果在冬天，天气比较冷，就用比温水“稍微”热一点就好。不要太过于烫。洗脸也是一样的道理，尽量用温水洗就好。

3、用化妆水湿敷脸部来保湿

化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，使肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

4、用保湿精华增强肌肤吸收力

精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后,可增强肌肤吸收其他营养的能力。用保湿精华增强肌肤吸收力，精华液能有效进入皮肤，使干燥肌肤迅速恢复水润，保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力。也可以在敷面膜之前涂一层化妆水或精华液。

ZHENXINMEI

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