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▼ ▼ ▼ …… 1你为什么被晒伤被晒伤的原因有很多，比如，防晒霜的能力不够、防晒霜没有涂抹够量、没有补涂防晒、或者压根不涂防晒霜也不做任何防晒措施等。尤其夏天很多人去海岛旅行，被晒伤的机率是很大的。曾经有一年瓶宝的朋友小Z跟瓶宝到三亚游玩，瓶宝拿出防晒拼命涂抹的时候，小Z一脸嫌弃的说：“我最不要涂防晒霜了，油腻腻黏糊糊的，还要洗。外面太阳也不是很晒呀，我不涂了。”海边的太阳有时候看上去很温和，真的晒过了才知道厉害。我们玩了几天回来之后，小Z开始全身大面积的蜕皮、红肿（是的她直接穿比基尼去晒了）。整整一周，她坐在家里哭，不敢出门见人，买了大量的晒后修复产品，可还是基本两个月肌肤才慢慢恢复正常，并且黑了起码三个色号。所以这里再一次强调，防晒很重要！防晒很重要！防晒很重要！如何防晒，可以参考太阳每天在升起，今天你防晒了吗。 其实同样重要的就是晒后修复。哪怕你没有晒到小Z那种程度，即便你做好了防晒，在长时间暴露在阳光下之后，肌肤多少都会受到一些伤害，晒后修复是一个必经过程。 2如何判断是否被晒伤先做个自我测试，看看你是不是被晒伤了。 ①皮肤发红发烫，但用水冲洗不会有刺痛感。这是轻微的晒伤情况，正常进行晒后修复就可以了。 ②皮肤发红发烫并且感到刺痛，甚至有红肿的现象。这属于中度晒伤，应该先用冰敷，之后使用晒后修复产品涂抹在晒伤部位并注意持续进行修复以及做好保湿。 ③皮肤不仅发红发烫、有疼痛感，并且已经出现蜕皮、水泡等状态性改变的问题。这种情况已经是重度晒伤了，医院由专业医生进行处理。 3晒后修复三大原则其实现在的我们跟古人比起来也真的算好命，大多数问题都有直接的解决方案。现在市面上各种晒后修复产品，有面霜类、精华类、喷雾类、啫喱类、乳液类、还有各种面膜。在晒后修复的过程中，其实掌握好以下三个原则就行。 ①降温。稍微严重一点的需要冰敷，如果只是轻微的发红发烫，可以使用喷雾类的产品、芦荟胶，或者一些吸热功效的冻膜等保湿类产品。降温这一步做的越早越好，最好是晒后一两个钟头内直接进行。 ②保湿。我们在第一部分就强调过，保湿是所有肌肤问题修复的第一步。这本身就是每天都要做的功课。 ③美白。这个人尽皆知，具体可以参考白白白就是让你白。 瓶宝今年爱用的修护产品推荐 SK-II环采臻皙清莹露 RMB/ml 也不是说因为是SK-II脑残粉就老推荐他家，主要是这款清莹露的修复效果真的是挺好的。前阵子瓶宝跑松江校区弄自己的硕士成绩单，大中午的一路晒啊，其实当时皮肤就有炙热和痛感了。正好屯了这个新品，本来是准备当美白水用的（这个产品也是美白系列的，跟精华一起收的），没想到晒后修复的功效居然这么强！质地是类似丝滑蛋清的质地，却很快能吸收，据说使用了业界革命性乳液状面膜，配合护肤精华露可以达到面膜级的护肤体验。讲真是并没有觉得使用感上跟面膜有什么关系啦，但是首先吸收迅速，其次修复和美白的效果是很明显的，添加了高浓度的美白成分，日系本来就是美白做的很厉害，这个必须点赞。 Armani阿玛尼黑钥匙至臻奂颜赋活精华水 RMB/ML 这瓶水在刚出来的时候瓶宝就写过，可以点击新品抢先看——阿玛尼千熙黑曜岩水润舒缓露（链接）。延续水润舒缓露的造型，这款精华水更添加了金色的瓶身，看上去更有金光灿灿的感觉，主打功能是促进皮肤细胞新生，增强肌肤细胞的呼吸能力。是比较浓稠的液态，有一定的流动性，滋润度极高。这款拥有来自阿玛尼的明星成分南非凤凰草，之前瓶宝在博客已经神8过很多次，神奇的重生功能被运用到护肤技术当中，不管是晒伤的肌肤，还是受损的肌肤修复，都能搞定。 Guerlain娇兰修护精华露 RMB/30ml 这瓶修复精华貌似现在提的人少了，但瓶宝记得很清楚，最早混论坛研究护肤品的时候（十几年前吧真是暴露年龄），这款修复精华的口碑是一等一的。当年觉得超级贵，现在当然习惯了反而觉得算平价了。。。对敏感肌的修复效果很好，油皮也不会觉得油腻，是少有的大牌中专门做修复产品这么到位的，足够药妆级。当然可能现在预算再高点的会去买御庭兰花系列的修复精华，预算低点的又觉得贵了。个人觉得如果2、30岁没必要专门买兰花，仅就修复效果来说，这款足够了。晒后的修复也很到位，曾经晒后一个月用完一瓶，然后完全恢复健康肌肤了。 OROGOLD24KNANONIGHTRECOVERY HK$00/50ml 首先，你们没看错，这瓶精华是五位数。。。港币。。。虽然是真的很贵，但是修复的效果实在太厉害了！为什么会买，也是因为在香港逛街的时候正好是皮肤状态很差的时候，一直在红肿，进店尝试了一次，五分钟内真的就直接退红了，觉得很神奇，就买了，想说没买过这么贵的单品，人一辈子也要有个第一次。。。内含24k铂金什么的，这个其实没有很强的科学依据说对皮肤有效，但产品确实是挺管用的，已用完，纪念下，有兴趣看他家其他贵妇单品的，可以移步一万多一瓶的面膜/精华，到底是贵在哪里？（ EVELOM经典洁颜霜 RMB/50ml 话说如果被晒伤或者因为肌肤敏感或者其他外力造成的肌肤受损期间，瓶宝是绝对不建议大家化妆的。但有时候可能有些工作面对的有些场合不得不化妆的时候，如何卸妆就成了一个非常关键的肌肤护理步骤。EVELOM的经典洁颜霜确实蛮经典的，从进入中国大陆市场前就已经风靡网络，虽然步骤看着有点麻烦但习惯了也就还好，每盒卸妆膏都会配一块玛姿林绵布，干手干脸抹开稍微按摩后用纱布浸热水拧干后敷个几秒就能擦掉了，可以重复两到三次。棉布的摩擦感也不强，比药店卖的纱布细腻很多，加上卸妆膏添加了各种植物萃取成分（包括镇定减压舒缓的成分），所以如果你真的在敏感期化了妆，那么可以试试这款洁颜霜。 ……………………………………我是贫富分界线………………………………… 瓶宝不是只推大牌的，又没收广告费 好用的平价品也是不少，来来来 Wei蔚蓝之美五谷臻萃元气精华水 RMB/ml 讲真一开始我总觉得Wei这个牌子就是个华裔拿所谓中国元素骗老外的，所以一直有点抵触情绪，现在我要跟Wei说句对不起，因为现在用下来他家几个单品都觉得非常棒，最明显的就是这瓶五谷水。当初Qella给我这瓶水说到天上去了，我只觉得她疯了。。。然而没想到这瓶水的修复效果这么超值！而且因为便宜大碗，瓶宝全身用，并且拿来敷脸，超级棒啊！！！什么过敏啊，晒伤啊，敷上吧，牛奶般的质地，放心大胆用~ LANCASTER兰嘉丝汀悦阳晒后美白舒缓乳液 RMB/ml 这是一款啫喱状的晒后修复，当然针对的主要是被紫外线晒伤的肌肤。兰嘉丝汀的防晒一向都是做得很有口碑，这款修复也是不错，抗氧美白和修复成分都有加入。前阵子我一个朋友端午节去划龙舟，我说了防晒防晒防晒，她也没有涂。。。然后晒到整个人两个色号，露出来的都晒伤了！整个人不但变黑而且皮肤分泌大量油脂（因为皮肤想自我保护啦），皮肤表面也开始凹凸不平，瓶宝只能把自己这瓶修复给她先用，倒是修复的很快，两三天就镇定了，出油现象也缓解了。不过一小时晒黑的皮肤，请准备起码一个月才白回来吧。。。 ESTHEDERM雅诗敦活颜补水喷雾 RMB/ml 雅诗敦家的水类产品一直都很不错，以前也用过他家的水水，虽然含有香料但是敷脸也是镇定补水。这款喷雾是没有香料的配方，并且也不含色素、酒精或防腐剂，采用的是“真细胞水”独有配方（他家专利成分），并不需要按干拍干，喷头也很细，小瓶的可以随身携带，对于修复和控油补妆都蛮实用的。 CAUDALIE欧缇丽葡萄活性保湿喷雾 RMB/ml 不用多说，富含微量元素的天然有机葡萄水，没有苯钾酸酯类防腐剂、苯氧乙醇、合成清洁剂、人工色素、矿物油或动物身上获得的材料，无论是晒后修复还是敏感期的修复都很不错。 Fancl水盈乳液 JPY/30ml 话说瓶宝上次在东京fancl旗舰店门口也是被排队的人吓到了，关键排队的都是同胞们啊！貌似这个牌子已经在中国家喻户晓了？主打无添加的产品，都是超新鲜保质期也是超短的，不过每天用的话当然也是很来得及，尤其修复的时候其实保湿品是需要加量使用的。同系列的水配合也非常好。 有个问题呢还是给大家解释一下，上次写防晒的时候就有不少仙女留言说瓶宝abc等很多牌子没有说到，其实人家防晒很好。是这样的，瓶宝每年都有自己的爱用榜单，也会帮大家试用很多不同品牌或者同品牌不同系列的新品，所以每年推荐的都是在当年新尝试的产品中挑出的爱用品。很多经典产品其实是写过，感觉不需要多写了，但是新昆明治疗白癜风的医院看白癜风哪个医院好
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