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前几天彭友突然问酱酱 补水和保湿究竟有啥区别 唔？额~突然好懵 于是酱酱就去钻研了一下 终于解开了谜团 今天就来跟各位小仙女们分享~ 仿佛听到有人在夸我hhh~ （这是一篇技术篇 可能会有点枯燥 要耐心看完哈~） Q:首先，我们要弄清楚，什么是“补水”，什么是“保湿”？ 补水： 直接补充肌肤细胞所需的水分，补水并非将水分补充到肌肤细胞里面去。 保湿： 在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，保证皮肤水分充足。如果只补水不保湿，随着皮肤表面水分的流失，皮肤内的水分就会自动渗出到皮肤表层，正是这样的死循环造成了越补越干的现象。 很多人看到补水，就认为是将水分补充到肌肤细胞内，那么，让我们脑洞大开的脑补一下，如果皮肤真的吸收水分，那一旦碰到脏水就完了。做个家务，洗个抹布，病菌就随着脏水进入皮肤了。去小河里游个泳，没游两下可能就中毒。想想是不是很恐怖。所以说，补水并非将水分补充到肌肤细胞里面去，更不会参与人体循环。 保湿补水类产品中的脂质，仅仅是参与角质层屏障，而美白类产品要渗入到表皮基底层作用于黑素细胞来减少黑素小体产生，抗衰老产品则是要吸收至真皮作用与成纤维细胞则可以发挥功效。 任何涂抹在皮肤上的物质主要是通过角质层屏障及皮肤附属器毛囊皮脂腺和汗腺导管的途径被吸收的。 简单来说，就像是一个空瓶子 补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子 不让它漏出来。 我们可以看一下皮肤的结构图，最外面的表皮层，富含结缔组织的真皮层以及皮下脂肪组织都参与到了维持正常皮肤水分的机制。 其中表皮角质形成细胞，天然保湿因子和皮肤表面的脂质共同构成了皮肤屏障的“砖墙结构”，在抵御环境的危害中，起到了非常关键的作用。 Q：哪些护肤品是补水，哪些护肤品是保湿呢？ ■一般来说，起到补水效果的主要是：爽肤水，精华和补水面膜。 ■而起到保湿效果的则是：乳液或面霜为主。 不过，乳液或面霜一般包含多种有效成分，所以也具备一定的补水效果，而且一些含有单一特定成分的原液产品也具有不弱的保湿能力。 总而言之， 补水：是指爽肤水、精华和补水面膜等为肌肤“倒水”。 保湿：是指乳液、面霜和防晒面霜等为肌肤“盖盖子”。 再次强调一遍！ 瓶子没有水盖子拧得再紧也没用 同理，盖子拧得很紧 瓶子里没有水，肌肤一样干！ 保湿的核心成分分为三类： 玻尿酸（HyaluronicAcid）——自然界锁水保湿作用最强大的成分 玻尿酸就是保湿剂，还是目前自然界锁水保湿作用最强大的成分！玻尿酸被称为天然保湿因子，1g的破尿酸可以锁住6L的水分。它可以在短时间内让角质充满水分。 不过需要注意的是，玻尿酸属于吸水保湿剂，工作原理是吸收周边的水分来补给缺水的部分。所以如果你的肌肤里面没有可被吸收的水分，它则没有水分可以抓，保湿的效果就体现不出来，所以玻尿酸必须要搭配化妆水使用，接着再擦上含有油脂的保养品，保湿效果就会事半功倍了。 神经酰胺（Ceramide）——肌肤自身保湿屏障，角质层的重要组成部分 这个成分听来有点吓人，可能没有玻尿酸如雷贯耳。神经酰胺，俗称分子钉，是皮肤角质层脂质的重要组成部分，它有着保湿、屏障、抗过敏和抗氧化的作用。 婴儿的皮肤往往裹着一层蜡质一样的物质。这种叫做胎脂的主要成分就是神经酰胺组成，可以防止皮肤水分流失。 简单点说：神经酰胺是我们皮肤自然分泌的一种保湿成分。 维生素B5（VitaminB5）——少数既能补水又能保湿的强大成分 维生素B5属于渗透性保湿剂，功效类似玻尿酸和神经酰胺的结合。被皮肤吸收后可以直达角质层，增加皮肤正常的水合作用，改善干燥；同时，维生素B5还具有改善和修复皮肤屏障功能，两者相结合最终达到保湿的功效。 皮肤干燥并非是皮肤细胞缺乏水分 实际上，中性、干性、油性皮肤的细胞含水量并没有特别的差异，导致皮肤干燥的原因是细胞间质被破坏和损耗，也就是皮肤的屏障被破坏，导致水分的流失，因为皮肤暴露在环境下，就必然会受到这样的影响。那么，预防干燥皮肤就是要保护和加强细胞间质，确保皮肤的水分平衡，这就是需要进行补水保湿的重要性。 补水和保湿是怎么一回事 补水和保湿是不分家的，如果仅仅是锁水保湿，而没有补水，那么角质层是干燥的，即使是在其外部加了一层封锁膜，那么里面还是同样的干燥。 补水是将干燥的肌肤角质充分的湿润，进行润肤的步骤，然后再将这一状态锁定，也就是保湿，这两个步骤缺一不可。一般我们都会说到补水保湿，这两者严格意义上是不分开的。 举个栗子：玻尿酸是人体内固有的储水成分，但是随着年轻的增长，人体内玻尿酸的含量会逐渐减少，进而造成肌肤干燥缺水而老化，产生皱纹、粗糙暗沉及肤色不均匀等问题。所以适当补充玻尿酸，不仅能够及时为肌肤补水，而且还能在角质层上形成一道滋润保湿膜，起到锁水的作用。 小仙女们都认真看完了么 看完的都是真爱啊！ 爱你们~比心?? 酱酱今日讲堂就到这里 我们下期再见哦~ 赞赏 |
