夏天的时候关于护肤

很多人的感觉是：1、皮肤感觉油腻腻的，一点儿都不想涂护肤品；2、空调房待久了还是有点干干的，摸着还挺粗糙；3、被太阳晒出了几个色斑。

提到的解决方案是：1、洗脸要柔和，千万不要过度清洁；2、习惯性用纯露敷脸；3、必须使用乳液和清爽型面霜来进行保湿。

皮肤四季互相影响的过程：

春天，要做好角质护理，否则，夏天会毛孔堵塞、粉刺、闭口、油光、黏腻；

夏天，要预防皮肤水分流失，否则，秋天就会容易敏感泛红的烦恼；

秋天，要为皮肤储存营养物质，否则，冬天就会严重干燥、加速老化、皮肤硬邦邦；

冬天，要为皮肤补充油分，让皮肤保持滋润柔软，否则，春天就会因角质代谢困难，产生毛孔粗大和粉刺等问题。

而一年四季，都需要补水！

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夏天不好好保湿，秋天，皮肤开始干燥脱皮，甚至敏感泛红，长闭口，过敏都是很有可能的，一到秋天换成质感油腻的面霜就会起很多闭合性粉刺，这时候大多数人的想法是“太油腻”、“营养过剩”，但是实际上出现这些问题的原因是缺水的皮肤无法一下子吸收大量油分的。滋润的东西只能浮在皮肤表面。

正确的补救措施是要打开皮肤吸收通道，做好水油同补。

娥佩兰薏仁水给皮肤补充水分，快速弥补皮肤底层缺水的问题。否则，持续下去，就会引发更加严重的真皮缺水、老化、皱纹和色斑等不可逆转的问题。

说完补救措施，再说说秋季护肤重点：给皮肤补充营养

依照祖国医学，春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋天需要进补。所以才有“贴秋膘”的说法。护肤也是这个理儿，到了秋天也要进补。

补什么呢？补充营养物质，用护肤的话说，就是“滋养”，补充营养首当其冲的当然是面膜啦！

秋季了，整体护肤品的滋润度，应该要比夏天提升一个层次。而面膜到了这个季节则应该要重视起来。

虽然在二十三四岁的年纪，还没有急迫的抗老需求，但是皮肤的老化不是一两天形成的。二十三四岁的皮肤，表面看不出什么问题，可是真皮层的胶原蛋白已经在悄悄的流失了。

二十七八岁之后，脸上开始出现的第一道纹路，在几年前就埋下了伏笔。所以，建议从20岁开始（最晚23岁）开始，咱们就要重视起护肤流程中面膜这个步骤了。尤其秋季，皮肤和身体一样，最渴望营养，这个时候给皮肤补充足够的营养，就能够抵御冬季严寒干冷对皮肤的摧残，以及来年春季皮肤的不稳定。为皮肤保持年轻状态，打下一个稳定的江山。

18岁以下，可以不用精华，但是水乳霜请比春夏天用的滋润一点。

19-24岁，建议最少用个补水的精华。

25-28岁，建议最少要用到抗氧化的精华。

28岁以上，应该要开始用紧致、抗皱类的精华。

如果你的皮肤吸收通道好，这些精华就能够源源不断的供给基底层，维持皮肤底层的弹性，让皮肤的底层充满能量。一个底层能量充沛的皮肤，有着强劲的代谢能力和自我修复能力。它能够及时的把黑色素代谢掉，而减少让它浮出皮肤表面变成斑点；它能够维持胶原蛋白的活性和张力，让皮肤保持弹性，减缓皱纹和下垂；总之你想要拥有的肤色均匀、饱满、透亮，这些都要依靠一个健康的底层皮肤来支撑。

所以，营养，不能少。

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