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春冬季节风大，造成空气干燥的主要原因之一。然而暴露在空气中的脸蛋很容易受影响，出现干燥起皮的皮肤问题。如何保湿是每一位女 DAY白天保湿术 利用高效保湿精华是重点 1分钟早上一定要喝一杯水 睡眠中皮肤会蒸发掉约ml水分，起床后空腹喝一杯温水能及时补充身体所需。 2分钟用矿泉喷雾洁面 矿物质喷雾具有高渗透性，可以进入皮肤内部。所以早晨起来试着用矿泉喷雾代替清水洁面可以省去洗脸和涂化妆水的双重时间。 1分钟轻轻拍打 晨起肌肤总是很容易浮肿，请在洗脸后略微轻拍脸庞和脖子、耳后的淋巴处，不仅能促进脸部循环，对于后续保湿也有非常好的促进功效。 1分钟在60秒内做齐保湿工作 洁肤润肤后第一时间使用精华，加速有效成分的渗透，同时用乳液或乳霜锁住水分，不给补水成分挥发的时间。据皮肤科医师研究发现—在刚刚清洁完皮肤的时候，正是它大量失水的时候，作为懒人不能弄些复杂的步骤来超过别人，只有用速度来弥补了。 1分钟不化妆也要涂隔离和防晒 隔离和防晒都能防止外界刺激让皮肤水分过度蒸发，等于是乳液或乳霜之后更针对外界的二次保护。大油皮可以试着省去乳液或乳霜那一步，以这步代替，让皮肤既得到保护又不会太腻，减轻皮肤压力也有助于长时间保持水油平衡。 全天在室内增加湿度 长期在室内办公或者活动的人们要注重室内的湿度，可以专业的加湿器、或者在空气中喷雾也可以增加湿度，适当的湿度有助于防皮肤水分被蒸发。 Night晚间保湿术 每一步都用能保湿的产品 2分钟卸妆油+免洗型洁肤乳 选择以天然油脂为主体的卸妆油，充分乳化后用清水洗干净，不仅能轻松卸除彩妆和污垢，不会带走皮肤过多水分，还能在皮肤上留下一层保护膜，之后再用免洗型洁肤乳按摩后用棉片擦干净，这类洁肤乳多半都具有保湿成分。 30秒肌底液打通 先用高水分的肌底液，不仅本身能快速调节肌肤水分平衡，还能打通后续吸收通道，让后续保湿成分更好进入。 1分钟分三次用保湿水 将保湿水分三次用，同样的量但效果一定加乘，因为每次都如“后浪推前浪”那样更好地将水分送进皮肤内部。 30秒用保湿精华做按摩 选择质地稍厚的保湿精华，以按摩画圈把有效成分压进皮肤里，同时还能有提拉效果。 30秒加温乳霜 用锁水力更强的乳霜把刚才输入的有效成分封住，涂抹完后搓热双手将脸包裹住，能让有效成分更快地进入皮肤内部。 30秒涂上睡眠面膜 睡前厚厚敷一层，不仅会持续渗透，还能二次形成一个保护罩，让有效的成分一点都跑不掉。 温馨提示：由于暖气夜间供暖也会蒸发水造成干燥的室内空气环境。可以在卧室放一盆清水，可以缓解这样的情况。 保湿工作是朝朝夕夕要做的，一定要坚持才能留住嫩肤哟。 |
